Rige el “alerta amarillo” por las altas temperaturas
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que se renovó el “alerta amarillo” por 24 horas para la cuidad de Buenos Aires y otras ciudaddes del país, debido a las altas temperaturas pronósticadas para las próximas horas. La temperatura hoy podría superar los 35 grados con una mínima de 24; el Servicio Meteorológico pronostica lluvia para las próximas horas.
Ante las altas temperaturas y sensación térmica que se registran, la Ciudad recomienda a los vecinos tomar los distintos recaudos:
Hay que tener en cuenta que las condiciones climáticas pueden generar un golpe de calor que afecta a personas de cualquier edad aunque los grupos de mayor riesgo son los niños -que no manifiestan sus síntomas con facilidad- y los mayores de 65 años.
Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:
-
Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
-
Intentar refrescarlo mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.
Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:
-
Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
-
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
-
Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
-
Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas.
-
Reducir la actividad física.
-
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
-
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
-
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo. En caso de urgencia llamar al 107 (SAME).